제 1차시. 원예심리상담이란
1. 원예와 원예심리상담
1) 원예활동이란
원예활동이란 일반인들이 식물을 심어 생산과 의식주 해결 또는 아름다움을 인식하기 위한 수단으로 행하는 일체의 활동을 말한다. 식물의 종류에는 채소, 야채, 화초 등이 있고 이것을 가꾸고 다듬어 개인적인 목적을 이루어가는 것이다. 그래서 보통 원예 가드닝(horticultural gardening)이나 개인적인 식물웰빙(well-being through plants)차원으로 이해할 수 있다.
2) 원예심리상담이란
원예심리상담이란 원예를 매개로 한 프로그램 활동을 통해서 대상자의 특성과 활동의 환경을 인지하여 대상자의 신체적, 정서적, 심리적, 사회적 문제를 심리학적 관점에서 해결함으로써 전인적 발달과 성장을 도와주는 일련의 과정을 말한다. 이러한 정의에서 몇 가지 중요한 요소들을 말할 수 있다. 그것은 원예를 매개로 한다는 것, 대상자의 전인적 특성을 알아야 한다는 것, 대상자의 발달을 유도하기 위한 발달적 특성에 대한 지식이 필요하다는 것, 각 목적을 이루기 위한 중재적 접근이 필요하다는 것이다. 따라서 원예심리상담이란 일반적으로 원예치료의 명칭이라 생각할 수 있다.
원예심리상담의 목적을 이루기 위한 중재적 이론은 주로 상담심리이론에 기초하고 있다. 원예심리상담은 집단 프로그램으로 이루어지는 경우가 대부분이며 원예라는 매개를 사용하기에 작품의 완성도에 대한 고려도 해야 되기에 주어진 시간 안에서 심리 치료적 접근을 하기가 용이하지 않는 경우가 많다는 것이 지금까지의 견해이다. 그러나 잘 준비된 원예심리상담사라면 대상자의 상황에 맞게 적절한 반응과 질문, 공감과 명료화된 상호작용을 통해 그 목적을 이루어 갈 수 있다.
2. 원예심리상담의 특성
1) 생명을 중심으로 한 활동이다.
원예심리상담에 있어서 가장 중요한 특징은 생명에 있다. 상담사 자신도, 대상자도 생명을 소유하고 있을 뿐 아니라 매개가 되는 식물도 생명을 지니고 있다는 것이다. 그러므로 생명을 중심으로 활동의 메커니즘이 형성되고 있는 독특한 특징을 가지고 있다. 이와 같은 심리상담이나 심리치료의 영역이 있기는 하지만 식물처럼 쉽게 접할 수 있는 매개는 그리 쉽지 않다는 것도 특징 중 하나이다.
2) 서로간의 역동적 흐름이 존재한다.
사람은 정서적인 면이 그 사람의 성장이나 환경적 영향에 많은 부분을 차지한다. 그런 면에서 식물은 정서적인 면에 있어서 다양한 역동적 흐름을 제공하게 된다. 또한 대상자의 심리적, 대인적 역동이 서로 교차하면서 수많은 역동적 상황을 만들어내고 이에 상담사가 어떻게 관여하고 촉진하느냐에 따라 그 치료적 효과에 영향을 미치게 된다.
3) 양육의 과정에 초점을 맞춘다.
양육(nurture, 養育)이란 생명이 있는 어린 것이 어른으로 성장할 수 있도록 잘 돌보는 것을 말한다. 이것은 사람에게만 해당되는 것이 아니라 식물에게도 동일하게 적용되는 것이다. 원예식물이란 인간의 테두리 안에 들어온 식물을 말한다. 즉 원예식물의 자람의 과정에 인간이 관여하여 양육을 하듯이 인간의 양육과정에도 식물의 자람과 동일한 양육의 과정이 제공되고 있다는 사실을 인식하는 것이다. 그리고 그 자람의 과정에 개입하여 건강하고 바르게 전인적으로 성장할 수 있도록 도움을 주는데 초점이 있다.
4) 기본적 욕구와 그리움에 기초를 둔다.
매슬로우(Maslow)의 5단계 욕구이론에 의하며 인간은 1단계 생리적 욕구, 2단계 안전에 대한 욕구, 3단계 애정과 소속에 대한 욕구, 4단계 자기존중의 욕구, 5단계 자아실현의 욕구를 거친다고 한다. 인간은 이러한 욕구의 단계 속에 어딘가에 속하여 있고 끊임없이 그 단계를 극복하고자 한다.
원예심리상담은 이 1단계부터 5단계에 이르는 모든 단계에 맞게 관여하며 단계에 맞는 원예심리상담 프로그램을 제공하고 있다는 특징을 가지고 있다. 또한 인간이 가지고 있는 자연에 대한 본능적 그리움에 관여하고 있음을 알 수 있다. 자연에 대한 그리움은 인간의 본능적 욕구이며 원초적 환경으로 인식될 수 있다. 그런 면에서 원예심리상담은 그 매개에 있어서 인간의 본능적 그리움의 욕구를 충족시키기에 충분한 기본적 소재로서의 역할을 하고 있다는 것을 알 수 있다.
5) 생명을 생명력 있게 하는데 초점이 있다.
대상자들은 신체적, 정신적, 정서적 문제로 인하여 발달에 어려움을 겪는 경우가 많다. 그러다보니 생명을 가지고 있으나 그 생명력을 제대로 발휘하지 못하거나 생명에 대한 가치를 상실한 경우가 많다. 원예심리상담은 대상자의 생명에 생명력을 불어넣어 주는 일이 가장 우선된 일이다. 생명의 가치를 느끼게 하고 생명의 존엄성을 배움으로 나만이 아니라 함께하는 모든 사람들의 생명을 존중하고 그 가치를 인정함으로 더불어 살아가는 의미를 깨닫고 함께 살아가는 방법을 터득하고 함께 노력하는 가운데 책임감과 배려심, 협동을 배우며 생명력 있는 존재로 다시 태어나게 되는 것이다. 이것이 원예심리상담의 초점이 되어야 하며 가장 중요한 특징이다.
3. 원예심리상담과 생명의 관계
원예심리상담에 있어서 원예심리상담사와 대상자, 원예의 관계를 도표화하면 다음과 같다.
이런 면에서 생명관계를 중심으로 하여 원예심리상담을 다시 한 번 정의한다면 “생명의 주체(원예심리상담사)가 생명을 가진 대상자(대상자)를 생명이 있는 소재(원예)로 양육(돌봄)의 과정을 이루어가는 것”으로 말할 수 있다.
4. 원예심리상담의 효과
- 원예심리상담의 효과는 신체적 효과, 인지적 효과, 심리 정서적 효과, 사회적 효과, 교육적 효과로 구분할 수 있다.
5. 신체적 효과
원예심리상담에서 신체적 효과는 심리 정서적, 사회적 효과를 일으키는 일차적 효과의 영역이다. 텃밭활동을 한다든가 산책하는 일들은 신체적 활동성을 높여 활동을 하는 과정에서 제공되는 소근육·대근육 운동, 협응력, 근력 증가 등의 신체적 효과를 제공할 뿐만 아니라 대상자들에게 자신감, 만족감을 제공함으로 정서적 안정과 삶의 의지 향상, 자존감 향상에 기본적인 효과를 제공한다.
식물을 만지고 심고, 꽃을 통해 느끼는 심미적 효과는 대상자들의 정서적 안정에 기여한다는 사실은 여러 자료들을 통해 이미 입증되어진 사실이다. 뿐만 아니라 공기정화 식물을 사용함으로 실내 환경을 개선하여 정서적으로 안정된 환경을 제공한다.
6. 인지적 효과
인지적 효과도 신체적 효과와 마찬가지로 심리 정서적, 사회적 효과를 극대화하는데 관여하는 일차적 효과에 해당된다. 왜냐하면 원예심리상담의 대상이 일반인만이 아니라 장애인이나 노인들도 포함되기 때문에 이들의 가시적인 일차적 효과는 신체와 인지에 해당되기 때문이다.
노인들을 대상으로 하는 원예활동의 경우 처음 시작할 때 그날의 날씨, 요일, 활동하는 장소의 분위기 등을 물어보고 함께 나누는 과정이 인지적 자극을 제공하는 일반적인 경우이다. 또한 계절에 맞는 프로그램을 계획함으로 계절감을 느끼게 하고 계절과 관련된 과거의 추억을 회상하게 하는 프로그램도 인지적 자극을 제공하기에 충분하다. 꽃과 식물의 향기를 맡게 하고 감촉을 느끼게 하고 그 느낌을 함께 이야기하는 활동내용도 인지적 효과를 제공하는 좋은 접근이 아닐 수 없다.
누름 꽃을 이용하여 카드나 나무액자, 부채를 꾸미는 일과 식물을 모둠으로 심는 과정을 통하여 공간배치 능력과 문제해결 능력을 향상시키는 것도 인지적 효과를 위해 좋은 활동이 된다. 이렇게 원예활동은 대상자의 기억력, 지남력을 향상시키고 어휘력을 높여주며 통합적 감각(시각, 촉각, 후각, 청각, 미각 등)능력을 발휘할 수 있도록 계획되며, 문제해결능력이 향상되도록 진행하므로 대상자의 인지적 효과를 주기에 충분할 뿐 아니라 이로 인하여 자신감을 갖게 함으로 나아가 자존감을 향상시키고 삶의 만족도를 높여 적극적이고 긍정적인 삶을 살아갈 수 있게 하는 심리 행동적 변화를 이루어 가는데 큰 도움을 제공한다.
7. 심리 정서적 효과
원예활동은 식물이 가지는 독특한 특성 때문에 대상자의 정서적 안정에 기여한다. 또한 활동을 하며 그동안 정서적 표현이 부족했던 대상자에게 정저에 대한 올바른 표현을 유도함으로 정서적 성장의 기회를 제공한다. 아동·청소년의 경우 심리적 안정으로 인한 폭력성 감소와 집중력 향상을 가져와 학업에도 상당한 영향을 미치는 것으로 보고되고 있다. 더불어 다양한 심리행동의 교정적 역할을 하는 것이 원예심리상담의 장점이라 할 수 있다.
나아가 긍정적인 생각과 태도가 이루어질 수 있게 하는 효과가 있다. 활동과정에서 무심코 나오는 대상자의 부정적 언어나 태도를 치료사의 즉각적인 관여를 통하여 부정적 상황을 긍정적 상황으로 유도하고 자신의 표현이 적절하지 않다는 것을 알게 하였을 때 본인의 인지적 오류를 발견하고 수정하게 되는 결과를 가져올 수 있다.
8. 사회적 효과
원예심리상담은 집단 활동으로 이루어지는 경우가 대부분이기에 치료사와의 관계, 대상자간의 상호작용, 식물과의 교감활동을 통해 사회적 효과를 기대할 수 있다. 활동하는 과정에서 대인관계의 기술이 향상되고 서로에 대한 존중과 협력관계를 학습하게 되며 자기 절제력, 책임감을 갖게 됨으로 자신의 영역에 갇혀있던 대상자가 새로운 만남과 활동 속에서 사회적 효과를 얻게 된다. 사회적 효과를 얻기 위해서는 활동 환경에 대한 인식과 지식이 필요한데 이는 집단역동영역에서 자세히 다루고자 한다.
9. 교육적 효과
원예활동은 신체적, 인지적, 심리적, 사회적 효과를 제공하지만 통합적으로 교육적 효과를 제공한다. 원예활동을 하며 활동에 집중하고 여러 가지 새로운 용어들을 접하며 집중력과 어휘력이 향상되면서 자연스럽게 학습능력이 향상되어진다. 또한 식물들을 관찰하고 작품을 만들어 가면서 새로운 것에 대한 흥미와 함께 창의력이 향상되는 효과를 볼 수 있다. 작품을 만들고 서로 발표하는 과정에서 자기표현 능력이 향상되고 활동을 하며 자신의 능력을 가늠하게 되고 잃어버린 가치를 찾게 되는 중요한 교육적 효과를 제공하게 된다. 뿐만 아니라 미래의 직업에 대한 생각을 갖게 되면서 진로에 대한 다양한 생각을 갖게 함으로 미래지향적 인간으로 성장하게 하는 중요한 기능을 한다.
10. 원예심리상담의 영역
1) 원예생활
원예생활의 영역에서는 심리상담적 영역보다는 취미와 즐거움의 영역에서 많이 활용된다. 그러나 다양한 활동에서 느끼는 즐거움을 심리적 안정과 삶의 질 향상을 위한 자기존중, 자아 실현적 영역으로 확장시키는 것은 원예심리상담사의 개별적 능력이라고 말할 수 있다. 원예생활에 있어서 접근할 수 있는 영역에는 원예 아카데미 수준의 압화(누름꽃)활동, 꽃꽂이, 원예생활화반 운영, 도시농업(텃밭)활동, 숲 체험활동 등을 말할 수 있다.
2) 복지, 상담 영역
원예심리상담의 주된 영역으로 아동복지차원의 활동, 교육복지활동, 다문화, 새터민을 위한 원예심리상담, 가족 프로그램(조손, 부부, 가족회복 등), 주의력결핍과잉행동장애, 청소년 폭력관련 등 다양한 영역에서 원예심리상담이 이루어지고 있다.
3) 교육과 재활영역
일반적으로 학교에서 시행하고 있는 일반 교과에 맞춰 원예 수학, 과학, 국어교육 및 인성 교육적 차원에서 원예심리상담이 이루어지고 있으며, 재활영역에서는 신체장애, 지적장애, 발달장애, 치매 등 신체적, 인지적 문제의 해결을 위한 영역으로 원예심리상담이 이루어지고 있으나 오히려 정서적 문제의 해결을 위한 관점에서 원예심리상담이 이루어지는 경우가 많다.
